セルフでケアで姿勢を良くするような教材・動画などがたくさんありますが、姿勢不良は人によって様々な形態をしていますので効果的なものを探す手間もありますしケアを始めてから効果で始めるまでに時間があまりにもかかりすぎます。ご自身で一時的に整えられたとしても維持も難しく途中で諦めてしまうことも多いです。また、間違ったセルフケアは身体に思わぬ怪我などをもたらしてしまいます。

姿勢のお写真を撮影して数値的、視覚的な分析を実施します。その後、担当のセラピストがお身体に合った施術方針をご説明してから施術に入ります。主に「骨格矯正」「猫背矯正」「骨盤矯正」などが主流です。